Seminare bei vitamin R

Achtsamkeit und Selbstfürsorge für BeraterInnen

Menschen in helfenden Berufen verfügen über eine hohe Kompetenz in der Fürsorge für andere. Mitgefühl mit sich selbst sowie ein freundlicher und achtsamer Umgang mit den eigenen Bedürfnissen sind von großer Bedeutung, um in belastenden Situationen einen Ausgleich zu schaffen, die eigene Rolle zu festigen und in Balance zu bleiben. In dieser Fortbildung werden Techniken und Übungen aus folgenden Bereichen vermittelt: Achtsamkeitsübungen, Atemtechniken, Imaginationen und kunsttherapeutische, bildhafte Methoden. Jeder dieser Ansätze unterstützt dabei, Stress abzubauen, das innere Gleichgewicht zu stärken, die Selbstfürsorge zu verbessern und durch das Betrachten der eigenen Ressourcen neue Kraft zu mobilisieren und das eigene Potential zu stärken. Die vorgestellten Übungen lassen sich auch gut in die eigene beraterische Arbeit mit KlientInnen übertragen.

Termin: Donnerstag, 14.11. und Freitag, 15.11.2019
Uhrzeit: jeweils von 9 bis 17 Uhr
Ort: Bildungszentrum vitamin R, Neue Heimat 24, 9545 Radenthein
Kosten: € 390.- (Das Bundeskanzleramt hat 6 Plätze für BeraterInnen von geförderten Familienberatungsstellen angekauft. Für diese 6 Plätze ist nur ein Selbstbehalt von € 78.- zu bezahlen)
Referentin:
Mag. a (FH) Romana Hauptmann,
Sozialarbeiterin, Dipl. Gesundheitstrainerin für Entspannung
Mag.a Katharina Steiner-Dorfer, Klinische- und Gesundheitspsychologin, Diplom Kunsttherapeutin  

Mag. a (FH) Romana Hauptmann

Mag. a (FH) Romana Hauptmann

Mag. a Katharina Steiner-Dorfer

Mag. a Katharina Steiner-Dorfer

Einführung in die Klopfakupressur (Level 1)

Werden negative Gefühle (Wut, Trauer, Angst, …) nicht verarbeitet, kommt es zu Blockaden/Störungen im Energiesystem, welche für psychische und körperliche Probleme und Erkrankungen verantwortlich sein können. Indem Sie sich auf die Belastung und das dahinterliegende Erleben fokussieren und dabei bestimmte Körperpunkte klopfen, wird diese Störung im Energiesystem und das damit verbundene Problem vermindert bzw. beseitigt. Im Seminar lernen Sie folgendes: Theoretische Hintergründe der Klopfakupressur, Grundtechniken Schritt für Schritt, grundlegende Anwendung auf der körperlichen Ebene (praktische Übungen), grundlegende Anwendung auf der emotionalen Ebene (praktische Übungen), Glaubenssätze und mentale Blockierungen, Wirkungen und Auswirkungen von belastende Erlebnissen und mögliche Herangehensweisen (Theorie und erstes Kennenlernen), Wiederholen, Testen, Zurückgehen, Umgang mit der Emotionalität, Üben und praktische Beispiele. Datum: Freitag, 29. November 2019 und Samstag, 30 November 2019 Zeit: 9.00 Uhr – 17.00 Uhr, Ort: Bildungszentrum von vitamin R, Kosten: € 220.-, Anmeldung: bis 8. November 2019 Referent: Mag. Josef Trattler, Pädagoge mit psychosozialem Schwerpunkt, Mediator, EFT Coach

Mag. Josef Trattler

Mag. Josef Trattler

Wir freuen uns auf zahlreiche Teilnahme und einen interessanten Austausch.